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        關于寶寶補鈣的小學問,寶媽要知道哦!

        發布日期:2020-01-14 11:00:03 瀏覽次數:0
        1、枕禿的寶寶一定缺鈣?
              枕禿是缺鈣的表現之一,但不能僅用這一項標準來判斷寶寶是否缺鈣。通常缺鈣的診斷依據有:
              ①是否長期鈣攝入不足;
              ②是否有臨床癥狀,包括枕禿、睡眠不安、多汗、方顱或、骨骼畸形、出牙延遲易患齲齒等;
              ③醫院體檢或骨礦物質檢測結果。所以不要發現寶寶有枕禿就直接判斷寶寶缺鈣,是否缺鈣更應通過以上因素綜合判斷。
         
        2、缺鈣只需要補充維生素D?
              維生素D的作用是促進鈣吸收。因為鈣攝入不足導致的缺鈣,其做法無異于建房蓋樓沒有足夠的磚瓦。所以,缺鈣時要適量補充鈣制劑,保持身體各機能平衡,正常發育。
         
        3、微量元素可以判斷寶寶是否缺鈣?
              微量元素檢測不能作為判斷寶寶是否缺鈣的臨床依據。很多媽媽們帶寶寶做過微量元素檢測,檢測結果不達標則為寶寶補鈣,結果達標則安枕無憂。其實,微量元素只能判定血液中的鈣含量是否處于標準水平。一般來說,人體中的鈣水平非常穩定,當缺少游離鈣時,身體就會分解骨骼的鈣,補充維持鈣平衡。
         
        4、哺乳期的媽咪應該如何補鈣呢?
              哺乳期的媽媽承接著喂養寶寶的任務,每天攝入的鈣除了要滿足自身身體需求,還需要滿足寶寶所需。每100毫升母乳可提供30-34毫克的鈣,產后第一年中,媽媽每天通過乳汁向嬰兒提供約300毫克的鈣。所以乳母需要在膳食中補充大量的鈣質以維持其額外支出。需要注意的一點是,鈣缺鈣的乳母,乳汁中含鈣量低,我們稱之為“低鈣乳汁”。
         
        5、如何給寶寶補鈣呢?
              ①0~3歲寶寶補鈣 :這個時期的寶寶掙處于味蕾發育期,酸甜口味會影響味蕾發育,導致寶寶不愛喝水、挑食厭食。因此寶寶第一口鈣要選擇淡奶味。
              ②3歲以上兒童補鈣:快樂補鈣是這個階段兒童和家長的共同愿望。同時我們也要選擇無糖產品,不會引起蛀牙,不增加熱量!
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